You are here: Home > Учимся петь > Как научиться петь диафрагмой

Как научиться петь диафрагмой

Итак, Вы решили научиться петь, серьезно подошли к этому вопросу - нашли кучу методик по распевке, встали перед зеркалом и приготовились надувать ртом шарик чтобы разогреть мышцы щек и губ... Не хочу Васкак научиться петь диафрагмой расстраивать, но Вы поторопились... Слегка... Есть одно НО, Ваше дыхание собьется уже через несколько минут без разогрева дыхательных мышц. А это еще что такое - спросите Вы? На самом деле все певцы и мастера ораторского искусства дышат ДИАФРАГМОЙ!

Но...

Перед тем как перейти к технике, немного теории. Как научиться петь диафрагмой? На самом деле - это не совсем верная постановка вопроса, скорее - как научиться дышать диафрагмой ;-) Существуют еще более непонятные выражения в этой сфере, такие как "вокальная опора", "петь с опорой"  и др.

Возможно, Вы еще не сталкивались с этими понятиями и не считаете эту проблему таковой. Но, поверьте, чистые, сильные, высокие ноты будут даваться гораздо легче, если Вы научитесь правильно дышать, а именно, владеть своей диафрагмой! Если у Вас от природы хороший голос, это не значит, что она одарила Вас и правильным дыханием. И, если Вы захотите выйти за пределы своих возможностей, например, воспроизвести ноту гораздо громче обычного, то скорее всего, Вы сделаете это за счет голосовых связок... Бедненькие, а ведь они могут и "порваться" от натуги...!

Так чем же отличается "наше" дыхание от вокального? В обычной жизни, когда мы дышим, при вдохе у нас поднимаются плечи и опускаются при выдохе. Если Вы дышите именно так, то  учиться дышать Вам придется "заново"! Кстати, это дыхание является правильным абсолютно для всех.

Итак, положите на живот ладони и сделайте вдох! При вдохе живот должен выпятиться и ладони поднимутся -как научиться петь диафрагмой это диафрагма опускается вниз, при этом вдох делается обязательно через нос. Но выдох делается через рот, причем губы необходимо сжать трубочкой чтобы воздух как бы ощущал сопротивление. Диафрагма возвращается в исходное положение и ладони медленно опускаются. При выполнении упражнения необходимо помнить, что живот (пресс) должен быть упругим, напряженным. Это нужно чтобы звук был ровным и не колебался. Однако,ошибочно полагать, что параллельно Вам надо качать пресс. Это не поможет, т.к при таком дыхании участвуют совсем другие мышцы.

Для укрепления дыхательных мышц постепенно увеличивайте длину вдоха и выдоха. Но если такую технику Вы практикуете впервые, то с непривычки может слегка закружиться голова, т.к. при таком дыхании легкие полностью наполняются кислородом. Поэтому не старайтесь вдыхать много воздуха, пусть организм привыкнет к такому количеству кислорода ;-)

Если на первый взгляд все кажется простым в выполнении, не заблуждайтесь! Вам придется очень много тренироваться. Хотя, дополнительно выделять на это время не придется, т.к. тренироваться можно везде - на остановке, в метро, в очереди...

Используйте эти упражнения в качестве разогрева дыхательных мышц перед распеванием и Вы почувствуете насколько легче будут даваться следующие упражнения по вокалу!

Related posts:

  1. Как поставить голос дома

Tags: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Leave a Reply

газонные ограждения убер подключение водителей - вся свежая информация здесь перчатки нижнекамск пеногенератор от производителя жаккардовые шевроны на заказ - смотрите информацию на нашем сайте